田七有很多的功效,根据不同的吃法,产生的效果也是不一样的。由于田七是一种中药,如果直接生吃,可能很多人都觉得味道太浓,有点甘苦的,受不了;也有的人喜欢用它来熟吃,也就是用来煮汤。那么,田七应该怎么吃好?可以生吃吗?
其实,田七是可以生吃的,但是前提是要磨成粉,不可能直接就拿着一根田七咬吧?生田七粉功效主要是活血化瘀,用于治疗和预防高血脂要生吃,每天5克左右田七粉,用温水或者豆浆调服,田七粉味道较苦,可以适量加一点蜂蜜一起服用,或者购买一点胶囊壳,里面是空的,灌装以后服用,每颗胶囊装满田七粉,大概0.5克,每天服用10颗左右。