什么是糖化血红蛋白 糖化血红蛋白高吃什么

 

　　大多数人可能对糖化血红蛋白这个词比较陌生，这是人体内的一种物质，如果糖化血红蛋白偏高会对人体健康有影响。那么，什么是糖化血红蛋白呢?糖化血红蛋白高吃什么比较好呢?接下来就由小编带大家一起来看看吧。

　　什么是糖化血红蛋白

　　糖化血红蛋白是人体红细胞当中血红蛋白和血糖结合的产物，这种结合生成的糖化血红蛋白是不可逆的，并且和血糖的浓度成正比，保持一百二十天左右。

　　糖化血红蛋白的英文代号为HbA1c。糖化血红蛋白测试通常可以反映患者近8～12周的血糖控制情况。

 

　　糖化血红蛋白高吃什么

　　药物

　　用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药有效地控制血糖。

　　粗粮

　　糖化血红蛋白高要选择吃一些高纤维的食物比较好，例如一些粗粮和蔬菜。烹饪最好选择水煮、清炖等方式，不要太咸。

　　小扁豆

　　小扁豆含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。用小扁豆30～50克煮食，每天1次，对糖尿病合并血脂异常者有良效。

 

　　山药

　　山药能有效改善高血糖，山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时也可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到较好调控。

 

　　什么是水泡型手癣?他可能是由于我们平时的卫生和饮食引起的。水疱型手癣治疗方法有哪些?我们平时需要如何护理呢?水泡型手癣的症状有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　什么是水泡型手癣

　　手癣(tinea manuum)是指产生在手掌和指间的皮肤癣。手癣是由霉菌引起的一种皮肤病，常产生于手的掌、趾面以足趾部。常产生聚集小水泡、糜烂、脱皮，每当夏日加重，冬季减轻，患者自发奇痒难忍，常用手搔抓。手癣中医称“鹅掌风”，水疱型伯仲癣患者平常必要细致饮食，制止刺激加重病情。

 

　　一到春秋换季的时候，还有穿鞋不适应很容易形成脚气。一般患脚气的人冬天不犯，春秋经常会复发。后来上医院检查，确认为是手足癣病症。在这里和大家分享一下治疗水泡型脚气比较有效的方法。

 

　　水疱型手癣治疗方法

　　1、因为脚气这种病很特殊，由于穿鞋、脚底潮湿，还有穿不透气的鞋等原因。导致细菌滋生，真菌感染引起的病症，细菌生存力很强，所以我们要及时发现给予治疗和卫生疗养。

　　患有此类疾病的吸，水疱型脚癣很痒，想抓的感觉，很舒服的感觉了。这都是错误的，要打破细菌，越来越严重的疾病。

 

　　2、我们应该用消炎软膏和克霉唑乳膏还有达克宁等等的药膏，治疗足癣的。这些药膏不是很贵但是治疗组选有很大的作用。主要杀菌，有抵抗细菌的效果。

 

　　喷的气雾型的达宁也很好使。可以在鞋袜上也喷喷，这样就不会痒痒，彻底杀灭真菌。在涂抹的时候要注意卫生，涂抹完之后要先药物渗入肌肤里，抑制细菌滋生。

　　3、我们很多时候要多注意自己的卫生，要养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、不用共用洗脸盆和脚盆。

　　经常洗手和脚，脚经常当我们会放一点盐，它具有杀菌功能。在脚下是保持清洁，或使用一些中药和健康。

　　1.抗炎治疗

　　苦瓜

　　苦瓜味道比较苦，肉质比较柔嫩，它含有多种对人体有益的营养成分，特别是维生素C，含量很高。

 

　　药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3%。

　　洋葱

　　洋葱性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。

 

　　糖化血红蛋白正常值

　　非糖尿病者的糖化血红蛋白(HbA1c)水平为4-5.5%.。许多研究发现，糖尿病患者如果能将糖化血红蛋白(HbA1c)水平降低至8.1%以下，糖尿病并发症的发生将会大大地降低。如果超出这个值，那么并发症的机率会非常大。

　　当然，任何疾病都要因人而异，糖化血红蛋白指数也一样，总的来说就是“老人老办法、新人新规定”，中青年可以要求的严格一些，若能将糖化血红蛋白控制在6.5%或更低，收益会更大。对老年人则可以适当放宽一点(7.0%～7.5%)，如果老年人能达到这个标准，就算正常了。

 

　　糖化血红蛋白是人体血液中红细胞内的血红蛋白与血糖结合的产物。血糖和血红蛋白的结合生成糖化血红蛋白是不可逆反应，并与血糖浓度成正比，随红细胞消亡而消失(红细胞的生命期120天左右)，且因为该实验不受临时血糖浓度波动的影响，所以可反映取血前2～3月血糖的平均水平。国际糖尿病联盟推出了亚太糖尿病防治指南，明确糖化血红蛋白为国际公认的糖尿病监测金标准为糖化血红蛋白正常值小于6.5%。

　　总结：本文为大家介绍了什么是糖化血红蛋白，相信大家看完之后都有了答案。除此之外，文中还为大家介绍了适合糖化血红蛋白高的人吃的一些食物，仅供大家参考，如果有这种情况要及时就医。