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土豆冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:49:45 阅读：8077 来源：本站原创作者：孟茜

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

土豆一个相克食物	奶粉适量
白糖适量相克食物

土豆冰淇淋的做法

1.准备下食材，土豆切片备用！
2.把土豆放入蒸锅里蒸二十分钟左右！
3.蒸熟的土豆，用保鲜袋装起来，用擀面杖，捣碎成泥！
4.把土豆泥放入一个碗里，把白糖和奶粉放入搅拌！
5.搅拌均匀！
6.用保鲜膜盖住碗口！放入冰箱冷冻室里冷冻七八个小时！
7.从冰箱拿出了，去掉保鲜膜，就可以吃了！

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