您当前的位置：中国减肥观察网资讯正文

家常辣椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:57:31 阅读：3814 来源：本站原创作者：梅婷

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

辣椒适量相克食物	猪肉适量相克食物
姜适量相克食物	蒜适量相克食物
生抽适量	老抽适量
糖适量相克食物	盐适量

家常辣椒炒肉的做法

1.肉先下锅炒至变色盛出
2.姜蒜爆香
3.辣椒入锅大火快炒，加些许的糖
4.倒入肉丝（肉片），加生抽，老抽，盐，速度翻炒，出锅。（不要盖锅盖焖什么的，要不然就没口感了）
5.看着就有食欲，我选用的是比较辣的辣椒，当然肉椒也可以的

上一篇：香辣藕片的做法和食材用料及健康功效

下一篇：蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！